كيف أحسب موعد ولادتي؟
- 1اختاري طريقة الحساب: آخر دورة شهرية أو تاريخ الإخصاب أو نقل الأجنة.
- 2أدخلي التاريخ — ومتوسط طول دورتك إذا اخترتِ آخر دورة.
- 3اقرئي موعد الولادة المتوقع، ومرحلة الحمل اليوم، والثلث الذي أنتِ فيه.
- 4راجعي التواريخ المهمة، مثل نهاية الثلث الأول وفترة السونار التفصيلي واكتمال الحمل.
كيف يُحسب موعد الولادة؟
- 01موعد الولادة = أول يوم في آخر دورة + 280 يومًا (+ طول الدورة − 28)
- 02موعد الولادة = تاريخ الإخصاب + 266 يومًا
- 03أطفال الأنابيب: موعد الولادة = تاريخ النقل + 261 يومًا (اليوم الخامس) أو + 263 يومًا (اليوم الثالث)
- 04أسابيع الحمل = الأيام منذ (موعد الولادة − 280 يومًا) ÷ 7
يُحسب الحمل من أول يوم في آخر دورة شهرية، لا من الإخصاب، ويستمر نحو 40 أسبوعًا (280 يومًا). هذه قاعدة نيجل (Naegele) التي يستخدمها الأطباء والقابلات حول العالم. وهي تفترض دورة من 28 يومًا مع تبويض في اليوم 14؛ فإذا كانت دورتك أطول أو أقصر، يتحرك التبويض عادةً أيضًا، فيتحرك موعد الولادة بالعدد نفسه من الأيام.
إذا كنتِ تعرفين تاريخ الإخصاب، فموعد الولادة بعده بـ 266 يومًا (38 أسبوعًا). وفي أطفال الأنابيب يكون عمر الجنين معروفًا بدقة: نقل كيسة أريمية في اليوم الخامس يكون بعد 19 يومًا من تاريخ «الدورة» الذي يحسب منه الأطباء، فيكون موعد الولادة بعد النقل بـ 261 يومًا؛ ونقل جنين اليوم الثالث بعده بـ 263 يومًا.
مرحلة الحمل هي المدة منذ تاريخ بداية الحساب، بالأسابيع والأيام. والسونار المبكر (قبل نحو 14 أسبوعًا) هو أدق طريقة لتحديد عمر الحمل، وعادةً يغيّر الأطباء موعد الولادة إذا اختلف تاريخ السونار عن تاريخ الدورة بأكثر من بضعة أيام.
نصائح مفيدة
- استخدمي أول يوم نزيف في آخر دورة، لا آخر يوم.
- إذا كانت دورتك غير منتظمة، فالتاريخ من سونار مبكر أدق من هذا التقدير.
- معظم الأطفال يولدون بين الأسبوع 37 و42 — خططي لفترة زمنية لا ليوم واحد.
- دوّني مواعيد السونار: السونار التفصيلي يُحجز عادةً بين الأسبوع 18 و21 (NHS) أو بين 18 و22.
حاسبة موعد الولادة — أسئلة شائعة
كيف يُحسب موعد ولادتي؟
بإضافة 280 يومًا (40 أسبوعًا) إلى أول يوم في آخر دورة، مع التعديل حسب طول دورتك، أو بإضافة 266 يومًا إلى تاريخ الإخصاب. وقد يعدّله الطبيب أو القابلة بعد فحص السونار.
في أي أسبوع من الحمل أنا؟
يُحسب الحمل من أول يوم في آخر دورة. تعرض الحاسبة أسابيعك وأيامك من ذلك التاريخ حتى اليوم — لذا عند الإخصاب تكونين بالفعل في الأسبوع الثاني تقريبًا.
ما مدى دقة موعد الولادة؟
إنه تقدير. نحو طفل واحد فقط من كل 20 يولد في الموعد نفسه؛ ومعظمهم يأتون في الأسابيع المحيطة به. والسونار المبكر يعطي أدق تاريخ.
كيف أحسب موعد الولادة بعد أطفال الأنابيب؟
أضيفي 261 يومًا إلى تاريخ النقل لكيسة أريمية في اليوم الخامس، أو 263 يومًا لجنين اليوم الثالث. اختاري «نقل الأجنة (أطفال الأنابيب)» وعمر الجنين أعلاه.
متى يبدأ كل ثلث من الحمل؟
تستخدم هذه الحاسبة التقسيم الشائع: الثلث الأول حتى نهاية الأسبوع 13، والثلث الثاني من الأسبوع 14 إلى 27، والثلث الثالث من الأسبوع 28 حتى الولادة.
ماذا يعني الاكتمال المبكر والتام وما بعد الموعد؟
حسب ACOG: الاكتمال المبكر من 37 أسبوعًا إلى 38 أسبوعًا و6 أيام، والاكتمال التام من 39 أسبوعًا إلى 40 أسبوعًا و6 أيام، والاكتمال المتأخر 41 أسبوعًا، وما بعد الموعد من 42 أسبوعًا.
المصادر
- ACOG Committee Opinion 700 – طرق تقدير موعد الولادة
- ACOG Committee Opinion 579 – تعريف الحمل مكتمل المدة
- NHS – حاسبة موعد الولادة
- NHS – فحص الأسبوع العشرين
آخر مراجعة للمعادلات: 30 سبتمبر 2026 ·كيف نتحقق من معادلاتنا